Nos preocupamos por todas las formas de seguridad, pero a menudo pasamos por alto una de las más esenciales: la seguridad emocional. Esta falta de atención puede dar lugar a conflictos y problemas de convivencia que impactan nuestras relaciones personales, familiares, comunitarias y profesionales.
Este curso está diseñado para ayudarte a comprender profundamente tus propias emociones y las de los demás. Aprenderás a gestionar tus emociones de manera efectiva, lo que te permitirá mejorar tus relaciones interpersonales y prevenir conflictos. A través de dinámicas interactivas, ejercicios prácticos y reflexiones guiadas, obtendrás herramientas para crear un entorno más saludable y armonioso.